薏仁醋

食谱:薏仁醋

  • 【做 法】
  • 将薏仁和醋一起浸泡于玻璃罐中加盖密封,约10天即可饮用。(
  • 【备 注】
  • 薏仁具有美白功效,含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维他命等,价值营养比糙米还高,并可改善面部色素沉淀。
  • 饮用方法:以30㏄稀释5倍饮用。
  • 薏仁在浸泡前无须清洗晒乾,因为会造成发霉的可能。