香根牛肉

香根牛肉

主要食材
牛肉150克

豆干3片

去叶带梗香菜30克

辣椒丝少许

太白粉水20克
调味料
米酒少许

蠔油半匙

甜面酱半匙

香油少许
配菜-百页雪里红
湿百页豆皮100克

雪里红180克

蒜末少许

辣椒片少许

盐少许

白醋少许
配菜-鱼香茄子
茄子300克

姜泥少许

蒜泥少许

猪绞肉50克

太白粉水20c.c.

葱花少许

豆瓣酱1又1/2匙

白砂糖1大匙

酱油1匙

白醋少许
1

牛肉、豆干分别切丝备用。

2

起锅开中火,待油温为120度时,先将牛肉倒入过油,牛肉变色时,再放入豆干丝,拌过并捞起。

牛肉过油太久,口感会过老,所以豆干放入油锅拌过后,即可立即关火。

3

另起锅开中火,辣椒丝爆香,倒入15c.c.水、米酒、蠔油及甜面酱。转大火,再倒入过油的牛肉丝与豆干丝拌过,淋上太白粉水勾薄芡。

4

起锅前再撒上去叶带梗香菜与香油拌炒即完成。

因香菜久炒会带苦味,故香菜需去叶,只取梗。

配菜-百页雪里红

1

湿百页豆皮切段、雪里红切末。

2

起锅开中火,倒入少许油量,先将蒜末、辣椒片爆香。

3

加入少许水、盐及白醋,并倒入百页豆皮与雪里红一同拌炒,炒至雪里红软化、约2分钟即完成。

配菜-鱼香茄子

1

茄子洗净切段。

2

起锅开中火,倒入少许油量,姜泥与蒜泥倒入爆香片刻,再倒入豆瓣酱拌过,加入少许水量与猪绞肉,并以白砂糖及酱油调味。

3

炒至猪绞肉变色时,倒入茄子,撒上太白粉水,转小火焖煮2分钟,2分钟后,再撒上葱花与白醋即完成。

※此次示范的食材分量为3∼4人份;食材皆可于传统市场、卖场或超市购得。