五谷炊饭

食谱:五谷炊饭

  • 【调 味 料】
  • 1公克
  • 【做 法】
  • 1.白米洗净,浸泡清水约10至15分钟,沥干放置30分钟;十谷米洗净泡水2制3小时后沥乾,备用。
  • 2.珊瑚草、干香菇泡水还原后切丁;樱花虾、小鱼干泡水,备用。
  • 3.热锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,再放入作法2的材料炒匀,取出备用。
  • 4.将作法1、3的所有材料与水放入电子锅中,按下煮饭键煮至开关跳起,翻松材料再焖20分钟即可。
  • 【备 注】
  • ◎传统电锅煮法:外锅加1杯水,按下开关煮至开关跳起,翻松材料再焖20分钟即可。
  • 珊瑚草、小鱼干、干香菇、樱花虾这些干货,经过晒干浓缩了香气与风味,煮起饭来更加浓郁,不过记得要先炒过再入锅蒸煮,味道才更容易散发出来。