美食秘籍 蕃茄炒饭 【材 料】 冷饭 150公克 青豆 20公克 洋葱丁 10公克 玉米粒 20公克 【调 味 料】 蕃茄酱 3大匙 盐 1/4小匙 【做 法】 取锅,加入少许油烧热,先放入冷白米饭翻炒至松散且粒粒分明,再加入青豆、洋葱丁、玉米粒和蕃茄酱、盐翻炒至均匀后,即可盛盘。