美食秘籍 鲔鱼沙拉通心面 【材 料】 通心面 150公克 鲔鱼罐 100公克 美奶滋 50公克 洋葱 30公克 水煮蛋 1颗 九层塔叶 1/2大匙 橄榄油 适量 【调 味 料】 粗黑糊椒粒 1/4小匙 【做 法】 1.煮一锅水,加入少许盐(份量外)和橄榄油,放入通心面煮约10~12分钟至熟,即可捞出沥干水分,放入大盘中以适量橄榄油拌匀,备用。 2.洋葱切碎;九层塔叶切碎;水煮蛋的蛋白与蛋黄分开,蛋白切碎、蛋黄压碎,备用。 3.将鲔鱼罐内的油全部沥乾,加入作法2的洋葱碎、蛋白碎与粗黑糊椒粒拌匀,接着加上美奶滋、九层塔碎与作法1的通心面拌匀,食用前加上作法2的蛋黄碎即完成。