青椒含有丰富的维生素C,对身体很好,许多人嫌它涩口,或觉得吃起来有纤维的口感不好。其实青椒、甜椒可以透过不同的切法,凸显出不同的风味,一起来看看日本妈妈们怎么快速处理青椒,让美味提升。
第一步:先去籽 许多煮夫煮妇们不喜欢处理青椒,觉得分切时总会把籽弄得到处都是,其实是「顺序错误」的缘故。
分切青椒时,先把蒂头切掉,由上往下纵剖成两半后,再用手直接剥去内部纤维,就能干净、轻松去籽,料理时也不会吃到棉肉沙沙的口感。
切法带出不同口感!
‧纵切(顺纹)
顺着纤维,纵向切条,将青椒切成约3mm宽的条状。
适合准备快炒、煎炸类的青椒料理,可以让青椒烹调后仍然保持脆口。
‧横切(逆纹)
与纤维呈现直角,逆纹下刀,将青椒切成约3~5mm的宽度。
横切可以切断纤维,让青椒烹调后质地更柔软,适合准备凉拌、生食、炖煮、烘烤类的料理,例如制作希腊沙拉时,让青椒即使生吃口感也不会太涩太硬。
‧切片
将青椒垂直切开,剥去种子和纤维,切成约3cm的片块。
这样的切法,适合用在准备烧烩、勾芡浓、口味重的料理时,可以凸显青椒原始的味道和口感不被菜色整体的调味掩盖。
‧不规则切法
将青椒洗净,切除蒂头,倾斜一定角度,直接不规则地切下片块。
切到中央纤维部分时,用刀子切除去籽。
手法如同将蔬菜切滚刀块。适合用来准备炖煮、烘烤类较不讲就卖相的料理,吃起来口感更丰富,也可以用于制作辛味沙拉。
在披萨上用青椒、甜椒点缀色泽,不需要拘泥于将食材切得整齐。
多学一招!让美味大提升! 青椒、甜椒入菜时,除了讲求清脆的快炒类料理,都可以在备料时多一步,让美味升华。
将甜椒(青椒)洗净,用瓦斯炉转小火,直接烘烤表面,烤至表面出焦色、带香气。
将甜椒放入冷水中,可轻松剥去表面焦掉的外皮,洗净后擦乾,即可依菜式需求分切。 烘烤的过程,会让甜椒(青椒)本身的风味浓缩,尤其在制作炖菜、汤品时,香气和甜味都会更浓郁!
用甜椒、番茄等蔬菜炖煮而成的俄罗斯蔬菜汤。