煎牛肉菇菇卷

煎牛肉菇菇卷

食材
牛五花肉片120克

美白菇40克

洋葱60克
调味料
酱油2匙

米酒1匙

盐巴1小匙

白胡椒粉少许
1

牛五花肉片倒入酱油、米酒拌匀,醃约10分钟取出。

亦可以其他带有长度的薄片型肉片,如猪五花、里肌肉代替。

2

美白菇切段、洋葱切丝,切至与牛五花肉片等宽长度。起锅开大火,倒入盖过菇的水量煮沸,将美白菇放入汆烫,煮熟后取出沥干。

3

牛五花肉片平铺,放上美白菇与洋葱丝后卷起,以牙签插入固定。

牛五花肉片卷起的食材,可用其他菇类,如秀珍菇代替,亦可加入芦笋。

4

起锅开小火,将牛肉卷放入煎熟,煎至牛肉变色,约3分钟,起锅前,撒上盐巴与白胡椒粉即完成。

※本食谱约2人份。