美食秘籍

燕麦薏仁水果汤

食谱:燕麦薏仁水果汤

  • 【做　法】
  • 1.薏仁洗净，泡入冷水中净泡约5小时，捞出备用。
  • 2.燕麦，泡入冷水中净泡约2小时，捞出备用。
  • 3.取一汤锅，倒入作法1薏仁和材料中的水以中火煮开，盖上锅盖改小火续煮约20分钟。
  • 4.于作法2锅中加入作法2燕麦，盖上锅盖以小火煮约20分钟，加入冰糖搅拌均匀煮约10分钟至入味，熄火后放入所有水果丁。
  • 5.待锅中甜汤冷却移入冰箱冷藏即可。