「刀口辣椒」是川菜的精髓!教你健康够味的麻辣汤底炒法

四川的麻辣料理为什么特别香?好吃的
水煮鱼
剁椒鱼头
口水鸡
重庆火锅...等等,辣味格外有层次,不像味道很死的辣油或辣椒酱,吃起来辣度可以调整,不一定呛鼻逼人,但是上桌肯定香气四溢,勾起食欲,美味的灵魂就在于「刀口辣椒」。
料理技法:「刀口辣椒」 川味料理要角:辣椒 辣椒在川菜里扮演着很重要的角色,不同的辣椒品种有不同的风味、口感,适合的料理方式也不同,灵活运用就能做出风味更精准的川菜。
.朝天椒:辣度最高,适合做成X.O.酱提味。


.灯笼椒:辣度适中,适合做成剁椒酱料,能拌饭一起吃。


.糯米椒:辣度最低、带甜味且外皮Q,适合直接拌炒食用。 「刀口」→「剁椒」 刀口辣椒必须要现做现用,香气才会凸显出来,提前做好香味会流失。料理可以直接运用在蒸菜上,搭配全鱼、肉片、切好的蔬菜都十分美味。
主要食材是:热油、花椒、辣椒
 油锅热好,放入花椒和各式辣椒,不断搅拌炒炸,随着油温上升,辣椒颜色会变深变艳、质地膨起变硬,就可以起锅。
 接着准备「剁椒」。用抬刀的方式将食材全部切碎,可以让香气释放出来。
 将刀口辣椒铺在食材上,更讲究一些,会再浇上一层烧滚的油,让油热逼出最大化的香味。 PLUS 免炸!剁椒酱
不想吃得太油,可以直接将辣椒与朝天椒剁成末,加入盐、蒜末、姜末、橄榄油,调成简单的剁椒酱,不过会少一味花椒香,整体香气也淡很多。 DIY健康够味的麻辣锅底 麻辣料理好吃的关键就是锅底,市售的调理包死咸又不健康,不妨应用「刀口辣椒」的做法,慢慢将辛香料炒香,不只回甘还能将所有香味精华更浓缩。

  • 食材
  • 香油+橄榄油 适量
    干辣椒段 100g
    辣椒末 1~2条
    蒜末 100g
    姜末 20g
    花椒 15g
    豆瓣酱 30g
    米酒 少许
    砂糖 15g
    水 300c.c(高汤更佳,视菜色调整)
  • 加水量可以看菜色调整,如果是汤菜、锅物就多放一些再加重调味,如果是热炒、辣菜、干锅可以酌情减少。这次示范的是水多的汤底做法。 料理步骤

    1

    热锅加入香油与橄榄油,中小火炒香姜末、蒜末,炒至蒜末金黄焦化后,加入花椒,慢慢炒出香味,维持火侯不要烧焦。

    2

    接着放入辣椒末,炒出红油,再下干辣椒炒到膨起。

    3

    接着倒入米酒烧一下,让辣椒的香气释出,再下豆瓣酱炒匀,接着倒入酱油,加水300c.c.煮滚,再转小火煮15分钟。

    如果觉得闻起来辣度太高,可以放一大匙番茄酱降低辣度。

    4

    最后调味,加入砂糖提鲜,咸度不够放点盐(放酱油会太黑),完成麻辣锅底。

    5

    【补充】如果想做辣菜用的干的锅底,水量只放一点点洗出锅底红油,最后再下配料炒入味即可。