第一波下锅首选
耐煮而有甜味的蔬菜:一开始就要先放入耐煮而有甜味的蔬菜,例如白萝卜、白菜、玉米等,这些蔬菜需要经过较长时间熬煮,而且越煮越能展现甘甜滋味,达人建议至少煮超过10分钟以上。 若是喜欢在火锅中放入南瓜或芋头的人,也可以在一开始就放入锅中熬煮。
菇类:较大型的菇类,如香菇、杏鲍菇等,至少需煮5分钟左右,因此也可以在一开始就下锅。香菇需煮到表面澎澎充满水分,杏鲍菇则是要变成灰灰白白的样子,较小的金针菇则大约煮2分钟就可以吃。
螃蟹类:如果有准备螃蟹类,大约也需要10分钟以上的烹煮时间,海鲜又可让汤头变得鲜甜,也建议可以先下锅。 想吃时再下锅
绿色蔬菜:容易因久煮而变黄的绿色蔬菜,则不建议一开始就下锅,最好等到要吃的时候再放入适当分量,
煮好马上吃,营养也比较不容易流失。
火锅料、丸子:接下来可将各式各样的火锅饺类、鱼浆类、丸子类放入,煮到浮起来就差不多熟了。如果是原先就已经煮熟的蟹肉棒、鱼板,烫热之后其实就可以吃了。
蛤蜊:建议用小漏匙盛装放入锅内煮,大约煮1分钟,只要外壳稍微开启就可以拿起来,不一定要煮到全开,汤汁容易流失而变得干瘪。
快熟的海鲜:如虾、鱼片、花枝等较快速能够煮熟的海鲜类,建议在要吃的时候再各自放下锅,变色、肉质稍微变硬之后就要拿起来。 虾子煮到虾头与虾尾呈U字型就表示熟了,大约需1.5分钟。
生蠔、蚵类:生蠔要先将外壳去除再下锅煮,本来软软瘪瘪的外型变成澎澎、富有汤汁的样子时最好吃。