美食秘籍 苹果燕麦粥 【材 料】 燕麦片 80公克 苹果 50公克 苹果汁 50㏄ 牛奶 150㏄ 综合果干 30公克 【做 法】 1.先将苹果去皮后切片。 2.取一汤锅，将作法1的苹果片和其余的材料倒入汤锅内，混合拌匀。 3.将作法2盖上锅盖，放入冰箱冷藏一晚。 4.享用前再取出加热即可。 【备 注】 除了可以添加综合果乾，也可以加入其他烤香的坚果。
