泰式清蒸柠檬鲈鱼

泰式清蒸柠檬鲈鱼

食材
三星鲈鱼1尾(约14两)

香菜少许

红葱头少许

蒜少许

葱少许

柠檬汁4汤匙

辣椒少许

红辣椒丝少许
调味料
鱼露2汤匙

果糖或砂糖糖水3汤匙

料理小故事 泰国人不喜欢过于油腻的料理方式,所以在处理海鲜上也是利用香料来清蒸,只要是肉质细嫩的鱼类都可做这道菜,在泰国也有清蒸柠檬花枝唷!除了吃鱼,更道地的吃法要将汤汁淋在饭上拌著吃,十分爽口下饭呢!

1

葱、香菜、蒜、红葱头、辣椒切末后,和鱼露、柠檬汁、果糖或砂糖糖水拌匀。

2

鲈鱼洗净后顺着骨头处划开(不切断),摊开平放在盘子上,以大火清蒸。

3

平均2两鱼肉约需清蒸1分钟,以14两鲈鱼为例需清蒸7分钟,约6分钟时(倒数前1分钟)取出,淋上酱汁。再将鲈鱼放入蒸箱蒸熟,起锅后撒少许香菜、红辣椒丝即可。

这道料理最重要的是要用新鲜柠檬汁,且不能一开始即将酱汁与鱼肉一起清蒸,太早放酱汁,柠檬汁酸味会转甜,滋味不佳。