速成版 | 红酒炖牛肉

速成版 | 红酒炖牛肉 (影音)

食材
牛腱肉 约500~600克

洋葱 1颗

大蒜 2颗

红萝卜 1条

番茄罐头 1罐

芹菜 2~3根

鸡高汤 约1/3个番茄罐头

红酒 约200~250C.C.

月桂叶 2片

百里香 适量

迷迭香 适量

小茴香 适量

红酒炖牛肉起源于法国的勃艮第地区,是一道非常经典法式料理,在家自制其实也不难,只是炖煮的过程很费时,想轻松煮出入味又软嫩的红酒炖牛肉,不妨试试使用压力锅,除了能缩短不少时间,还可以节省瓦斯的用量哦!

1

牛腱肉切块,洒上盐和黑胡椒抓醃。

2

起锅热油,放入牛腱肉,煎至7、8分熟后取出备用。

3

洋葱切条、芹菜切段、红萝卜切块。

4

煎过牛肉的锅子不用清,放入洋葱、芹菜、红萝卜爆香。

5

倒入红酒、蒜末、番茄罐头、鸡高汤混合均匀。

6

放入牛肉、香草拌煮至小滚后,盖上锅盖,关上压力锅的气阀,转小火煮20分钟。

此款锅具,锅内压力足够时,红色指示钮会弹起,若盖上锅盖红色指示钮未弹起,表示锅内压力不足,需先以中火煮至指示钮弹起,再转小火。

7

20分钟后关火,打开气阀泄压,待红色指示钮下降后,便可打开锅盖,盛盘上桌。