美食秘籍 百合莲子汤 【材 料】 百合 1两 莲子 1两 山药 20片 红枣 20颗 白木耳 4钱 冰糖 1/3杯 【做 法】 (1)将所有材料(冰糖除外)分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用。 (2)将1000cc注入锅中,放入百合、莲子、山药、红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软。 (3)加入冰糖拌溶即可。