- 食材(使用30cm平底锅)
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蛋6个
芹菜1把
香菜1株
蟹肉棒12~13条
洋葱半颗
- 调味料
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盐2匙
胡椒粉适量
香油少许
小孩子最爱吃蛋料理。烘蛋和煎蛋有所不同,要上盖用中小火慢慢烘它,可以产生更柔软的口感。要有些厚度才能作出烘蛋的效果,若使用30cm的平底锅,大概需要6~8个蛋;若使用28cm的,5个蛋足以,可视人数和锅子大小调整蛋量,其他配料也可依喜好调整。
1
将所有配料洗净后切碎,备用。
2
将蛋液打散,尽可能打入空气。
准备下锅前再打散蛋液,才不会让打入的空气流失,丧失蓬松口感。
3
备锅热油。将配料全部倒入蛋液中,加入调味料搅拌均匀后,倒入锅中,用锅铲整平。
4
转小火,上盖慢慢烘蛋,期间不时以尖筷刺刺烘蛋,让锅底透透气。
5
用中小火烘12~13分钟,见上层蛋液凝固后,推至边缘,用盖子反扣翻面,或用砧板协助。
6
切片摆盘即完成。
烘蛋比煎蛋更厚实柔软,很适合小孩跟长辈食用。