美食秘籍 排骨炒粗面 【材 料】 粗拉面 250公克 五花排骨 120公克 姜片 20公克 葱 1根 高丽菜 50公克 红萝卜 20公克 葱段 20公克 【调 味 料】 A.盐 1茶匙 酱油 1/2茶匙 糖 1/2茶匙 B.盐 1/2茶匙 酱油 1/2茶匙 糖 1/4茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 香油 1茶匙 【做 法】 1.五花排骨剁小块,冲水10分钟沥乾,取锅加水300㏄,放入排骨、姜片、葱1根煮滚,加入调味料A煮20分钟,挑出姜葱备用。 2.高丽菜洗净切丝;红萝卜去皮切丝;粗拉面放入滚水中烫3分钟半捞出摊凉剪短,备用。 3.取锅加热后倒入1又1/2大匙沙拉油,放入葱段及作法2的粗拉面,以大火炒2分钟,再加入作法2的高丽菜丝、红萝卜丝及作法1的排骨与调味料B续炒及收干即可。