蠔油西生菜

食谱:蠔油西生菜

  • 【做 法】
  • 1.将西生菜剥小块后洗净沥干;杏鲍菇切片;姜切末备用。
  • 2.热锅,倒入2大匙沙拉油,以小火炒香姜末后加入西生菜、盐及约50㏄的水(份量外),再转中火炒约30秒至西生菜熟后捞起装盘。
  • 3.另热一锅,倒入约2大匙沙拉油,放入杏鲍菇片略煎香后加入蠔油、米酒、水,以小火煮滚,用太白粉水勾薄芡,洒上香油拌匀后淋在作法2的西生菜上即可。
  • 【备 注】
  • 西生菜在大卖场买是以颗计价,而非以重量计价,所以在选择时记得挑选拿起来较重的西生菜,重一点西生菜不仅叶片水份较重,叶片与叶片间也比较扎实,烹煮后的份量会比拿起来轻的多许多。