- 食材
-
传统豆腐4块
秋葵70g
豆腐乳1小块
1
葵汆烫、过冷水,切去蒂头,并切成五角星形薄片。
秋葵黏液含丰富维他命,若先去蒂头再汆烫,黏液易流失。另外,汆烫时加少许盐可保持色泽。
2
豆腐乳加开水融化,捻压成酱汁备用。豆腐用纸巾略压吸水,从中间片成2片。
视个人喜好也可以味噌酱或芝麻酱调味制作酱汁。
3
热锅注油,豆腐片顺着锅边滑入锅中,煎至表面金黄。再以2个锅铲辅助将豆腐翻面,将另一面煎至金黄微焦。
油锅够热则不易黏锅,若担心失误也可用导热均匀的平底锅。
4
将五角星形秋葵片洒在豆腐上,并淋上豆腐乳酱汁即可。
酱汁可以酱汁罐装盛,食用时再淋上即可。