豆腐排腐乳秋葵

豆腐排腐乳秋葵

食材
传统豆腐4块

秋葵70g

豆腐乳1小块
1

葵汆烫、过冷水,切去蒂头,并切成五角星形薄片。

秋葵黏液含丰富维他命,若先去蒂头再汆烫,黏液易流失。另外,汆烫时加少许盐可保持色泽。

2

豆腐乳加开水融化,捻压成酱汁备用。豆腐用纸巾略压吸水,从中间片成2片。

视个人喜好也可以味噌酱或芝麻酱调味制作酱汁。

3

热锅注油,豆腐片顺着锅边滑入锅中,煎至表面金黄。再以2个锅铲辅助将豆腐翻面,将另一面煎至金黄微焦。

油锅够热则不易黏锅,若担心失误也可用导热均匀的平底锅。

4

将五角星形秋葵片洒在豆腐上,并淋上豆腐乳酱汁即可。

酱汁可以酱汁罐装盛,食用时再淋上即可。