鸭南蛮乌龙面

编按:
24节气是华人特有的历法,以地球绕太阳公转
周期,依照太阳在「黄道」上的位置,以及对地球不同的照射角度,于轨道上定出 24 
个节气来反映气候变化和季节更替的规律性。 推广节气生活的团队 
C2食光,便希望能够透过顺应节气的料理,传达「顺天」的态度,让大家跟随大自然的脚步好好生活!
「鸭南蛮」的意思是使用青葱和鸭肉做为配料,可以搭配荞麦和乌龙。葱为何称为「南蛮」,有个说法是大阪一带将葱称为「难波」,因难波以出产葱著名,久了之后人们就把难波的汉字改成了同音的「南蛮」了。这道做法简单,食材纯粹的日式家常汤面,春寒料峭时最能抚慰身心。
节气食谱 | 立春 | 鸭南蛮乌龙面|

  • 醃制
  • 鸭胸肉1块、盐少许、胡椒少许
  • 食材
  • 青葱几根、乌龙面1人份
  • 高汤食材
  • 小鱼干鲣鱼高汤600cc
    味醂1/2大匙、酱油1大匙
    糖少许、香菇2个
  • 1

    鸭胸肉醃渍搓揉后备用。

    2

    青葱取葱白部份,一半切段,一半斜切成丝备用。

    3

    将高汤煮滚,加入香菇煮熟备用。

    4

    将鸭胸肉皮朝下,入干锅煎出油脂和香气后,将葱段下锅煎香后取出。

    5

    用厨房纸巾稍微吸去锅中多余的油脂,鸭肉皮煎上色后翻面。

    6

    鸭肉每面都要煎上色,均匀受热。

    7

    取出鸭肉,用锡箔纸包起来,静置闷熟。

    8

    备一锅水煮乌龙面,煮好后放入碗中。

    9

    将鸭肉取出切片。

    10

    面碗中放入鸭肉、炒过的葱段,倒入高汤、香菇后,最后放上葱丝即可。

    做法简单,食材纯粹的日式家常汤面,春寒料峭时最能抚慰身心。