柳橙山药日式沙拉

食谱:柳橙山药日式沙拉

  • 【做 法】
  • 1.山药丁泡入醋水(醋:水=1:5)中约3分钟去除黏液,捞出沥干水分,备用。
  • 2.煮一锅滚沸的水,放入秋葵烫约3分钟,再泡入冰水中,待冷却至凉后切小丁。
  • 3.将所有材料拌匀盛盘;所有调味料调匀成日式和风酱,淋入盘中即可。
  • 【备 注】
  • 柳橙属于柑桔类,富含维他命A、B、C,台湾产季在每年11月到隔年2月,产地集中在台南县东山乡、嘉义县水上乡、云林县古坑乡等地,每年采收上市后因应市场需求亦利用简易通风贮藏,收成经储藏到3~4月仍可贩售。选购柳橙时以橙皮薄多汁、果香浓厚果且果皮光滑橙黄者为上选,此外,选购时果实若太硬,通常柳橙的汁液会较少,选购时须留意。