美食秘籍 蕃茄煮透抽 【材 料】 透抽 2尾 蒜末 1/2茶匙 洋葱 1/8个 红蕃茄 1个 小黄瓜 50公克 水 3大匙 太白粉水 1又1/2茶匙 【调 味 料】 糖 1茶匙 盐 1/2茶匙 蕃茄酱 1大匙 【做 法】 1.透抽清理干净切花切块,再汆烫后洗净备用。 2.洋葱、小黄瓜切片;蕃茄切滚刀块,备用。 3.热锅,倒入2大匙油,加入蒜末及作法2的材料,以小火炒约1分钟,再加入作法1的透抽片,加入水及所有调味料,以中火炒2分钟,以太白粉水勾芡即可。