红曲味噌锅

红曲味噌锅

材料
去骨鸡腿200克

白菜150克

广东A菜100克

洋葱50克

红萝卜40克

白萝卜40克

味噌50克

、嫩豆腐100克
调味料
红曲酱50克

味醂50克

米酒50克

鸡粉适量
1

蔬果及嫩豆腐洗净,白菜、广东A菜切成适合入口的大小,洋葱、红萝卜、白萝卜、嫩豆腐切条。

2

去骨鸡腿洗净,斜切成厚约5公分的片状,再于锅中放水,以大火加热,水滚后放入鸡肉片稍微过水,捞起置于冰水中冰镇约30秒。

若是使用鸡胸肉,则建议切成薄片,用涮的方式食用;鸡肉片先汆烫,是为了去除多余的血水与杂质,同时也能让汤头更清澈。

3

锅中放入700c.c.清水,以小火加热至摄氏50度,放入味噌并搅散至完全溶解。

4

转大火,加入红曲酱、味醂、米酒、鸡粉调味,煮至大滚,做为高汤。

红曲酱可于超市购得,由于红曲酱带有咸味,建议使用味道偏甜的白味噌来搭配。

5

将所有食材摆入锅中,加入高汤至八分满,以中火加热至食材熟透后,放入广东A菜煮约15∼30秒即可。

口味较重的人,可先将洋葱炒香再放入。

※2~3人份