日式鸡丁盖饭

日式鸡丁盖饭

食材
白饭1碗

鸡胸肉300g

葱2支

洋葱半颗

鸡蛋3颗

番薯粉30g
调味料
日式甜酱油50c.c.
1

将鸡胸肉切丁、洋葱切丝、葱切段、鸡蛋打成蛋液,备用。

2

将日式甜酱油30c.c.及番薯粉与鸡胸肉搅拌均匀。

可让小朋友搅拌、按摩帮助入味,约10分钟。

3

热油锅,油温约摄氏160度,以葱、洋葱爆香后,加入鸡肉丁、日式酱油20c.c.、水50c.c.一起翻炒约5分钟,直到鸡肉熟透。

4

加入蛋液后关火再搅拌30秒,倒在白饭上即可。

※本食谱为3~5人份。