美食秘籍 黑糖姜枣茶 【材 料】 红枣 20公克 桂圆肉 30公克 姜片 10公克 黑糖 50公克 水 800cc 【做 法】 1.先将红枣洗净剖开备用。 2.取一汤锅，放入所有材料，加水后煮滚，焖约15分钟即可。 【备 注】 黑糖有缓解经痛的功效，不甜腻好入口，对女性非常有帮助。另外姜茶可防寒止冷，加上红枣与桂圆肉强身益气的特性，在冬天来一杯黑糖姜枣茶，让身体暖和起来。
