菜其一菜谱食谱

• 【材　料】
• 高丽菜叶 3片
• 四季豆 半斤
• 草莓 1粒
• 盐 1/2小匙
• 橄榄油 1/2小匙
• 沙拉沾酱 ：
• 桂冠沙拉 50g
• 草莓 4粒
• 蔓越莓 30g

• 【做　法】
• 1.沙拉沾酱材料倒入调理机内搅拌打匀。沸水中加入盐、橄榄油各1/2小匙，先将四季豆入锅煮熟后泡冰水，高丽菜汆烫软化也泡冰水。同时取出擦乾，将四季豆平放在菜叶包卷起来切成3等份与草莓一起摆盘。
• 2.将沙拉酱料淋在沙拉卷上即可。