- 食材
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大肠头(卤好的)3条
酸菜心50克
茄子2条
九层塔1把
葱1根
姜15克
蒜头5粒
辣椒1根
蒜苗1根
- 调味料
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虾米1大匙
辣豆瓣1大匙
砂糖1小匙
高汤250c.c.
太白粉水适量
白胡椒粉1小匙
1
酸菜切丝,姜切丝,蒜头与辣椒切碎,葱切小段,蒜苗切片,备用。将茄子间隔削皮,做出双色效果,切段备用。
2
茄子下锅炸至上色后取出,备用。
家常作法浅油炸即可,油炸过程中稍微压一下。
3
卤好的大肠头切小圈状,放入油锅中炸上色后取出,备用。
肥肠一定要过油才会膨胀上色。
4
同锅下一大匙沙拉油,加入蒜、酸菜炒香,再加入虾米(泡软并切碎)、姜、辣椒、辣豆瓣拌炒爆香,下少量米酒、大肠头、蠔油、高汤、茄子一起翻炒。
5
加入适量的糖跟盐、葱、蒜苗拌匀,最后加入适量太白粉水勾芡。
6
砂锅加入一点点香油加热,加入九层塔后,将肥肠茄子煲倒入即完成。
过年来一道有滋有味的肥肠茄子煲,咸香开胃又下饭!