韩式马铃薯辣鸡

韩式马铃薯辣鸡

食材
鸡腿2支

马铃薯250g

红萝卜100g

洋葱半颗

青葱2根

蒜头碎20g
调味料
韩国辣酱30g

韩国辣椒粉15g(细粉、粗粉各半)

酱油20g

砂糖20g

米酒10g
1

马铃薯和红萝卜洗净、去皮、切块;青葱洗净、切段;洋葱2、3刀切开即可;鸡腿洗净切块备用。

2

取韩国辣酱、韩国辣椒粉、酱油和蒜头碎拌匀成酱汁。

建议若可取得韩国梅子酱,可加入约10g提味。

3

将鸡腿放入锅中,加水水量盖过鸡腿肉,续加入砂糖和米酒,以中大火煮至沸腾后,续滚约10分钟。

过程中需将鸡腿释出的杂质捞起。

4

接着将步骤2的酱汁倒入同锅拌匀,再依序放入马铃薯和红萝卜,续煮约10分钟后,加入洋葱和葱段,接着煮至马铃薯熟透即完成。

韩国料理特色
韩国土地肥沃且气候适宜,自古便发展出丰盛的农畜产业,又因地理位置毗邻中国和日本,在饮食文化上深受影响。但着重食材质量与调味的韩国料理,也衍生出属于自己特有的饮食烹调方式。 韩国饮食的口味相当广泛,熟为人知的是偏重口味的辣,以及经醃渍、发酵的各种食品,如泡菜、醃黄萝卜等,与台湾相同皆以米为主食;相当讲求养生的韩国人,另偏好以各种蔬果为基底,汆烫后简单以盐、酱油、香油等调味拌炒做成「拌菜」,以及各种养生汤品,其中又以人参鸡汤最具代表性。 经典调味料‧韩国辣酱

韩国辣椒酱是由辣椒粉、味噌粉、盐等数10种食材混合发酵而成,香气足且尝起来不死咸,常用来制作炒年糕,或调和成韩国炸鸡的裹酱,用途广泛,是韩国居家必备的调味料之一,烹调时多会同时拌入辣椒粉增加辣味层次。辣椒粉又分粗粉与细粉,粗粉较辣但不影响烹调后食材的颜色;细粉微辣、香气足,会将料理染成红色,也是常见韩国料理红通通的原因。 ※本食谱份量为2~3人份。