- 食材
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芦笋100g
秀珍菇50g
金针菇50g
杏鲍菇50g
五花肉100g
葱1支
姜5片
- 调味料
- 盐10g
1
将芦笋洗净,切成3公分小段,秀珍菇、金针菇洗净切小段,杏鲍菇切片,五花肉切丝,葱切段备用。
2
起一热油锅,油温约摄氏160度,以姜片、葱段爆香约3分钟。
3
加入五花肉丝翻炒约3分钟,加入杏鲍菇、秀珍菇、金针菇及水50g,盖上锅盖焖煮约3分钟收干。加芦笋翻炒约3分钟,加盐调味即可。
※本示范分量为3~4人份。