竹笙菜胆鸡汤

竹笙菜胆鸡汤

食材
竹笙120g

娃娃菜﹙菜胆﹚5∼6棵

去骨大土鸡腿1支

姜丝少许

香菇4∼5朵

鸡高汤800c.c.

红萝卜片数片
调味料
盐70g

糖70g

米酒150c.c.
1

土鸡腿斜切成后约0.5公分薄片,竹笙洗净泡软后切段,娃娃菜切对半,香菇泡开后切片。

2

鸡腿片放入滚水中汆烫约5秒,捞起沥干水备用。

3

竹笙、娃娃菜、香菇等依序放入汆烫过鸡腿的滚水中汆烫约5秒,捞起沥干水备用。

竹笙、娃娃菜、香菇等汆烫过可去除食材本身原有的生味。

4

重新起一锅,热锅,倒入鸡高汤及所有汆烫过的食材。

5

加红萝卜片、盐、糖、米酒等调味料,转小火煮5分钟。

6

起锅前加入姜丝拌匀即可。

※本食谱分量为4~5人份。