凉拌冬瓜虾仁

食谱:凉拌冬瓜虾仁

  • 【做 法】
  • 1.冬瓜洗净、去皮,切小块。碗豆夹去头尾,切段。
  • 2.虾仁洗净放入醃料拌匀,醃5分钟。
  • 3.冬瓜放入沸水中汆烫熟,捞出备用;放入碗豆夹汆烫一下,捞出泡冰水。
  • 4.再放入虾仁烫熟,捞出泡冰水。
  • 5.冬瓜、虾仁、碗豆放入容器中,加入调味料拌匀即可。