佛手瓜炖鸡汤

佛手瓜炖鸡汤

食材
佛手瓜1条

鸡腿1只

老姜4片

当归1片
调味料
盐1小匙
1

佛手瓜洗净、对切、去籽后切成块状;鸡腿切块备用。

2

将佛手瓜块与鸡腿肉一同下滚水烫至肉表层变色,捞起备用。

3

取一空碗,放入步骤2的佛手瓜块、鸡腿肉后加水,水量需盖过食材,再加入姜片、当归和盐。

4

最后封上保鲜膜,置入蒸锅蒸约30分钟即完成。

可用电锅蒸,外锅需加2杯水,约50分钟即完成;亦可直接以瓦斯炖煮,大火沸腾后,转小火持续炖煮约30分钟即完成。

※示范料理约为1∼2人份。