- 食材
-
新鲜鲍鱼8个
炸过的蒜末50g
蒜头1颗
粉丝50g
- 调味料
-
鱼露15g
酱油10g
1
将鲍鱼肉从壳中取出、洗净备用,粉丝泡水约10分钟,手捏感觉软带Q弹即可捞起,放入鲍鱼壳中,送入高压蒸炉蒸1分钟,取出;再将鲍鱼肉置于粉丝上方,铺上蒜末,再次送入蒸炉中蒸7分钟,取出。
也可使用有盖的蒸笼,料理时温度维持摄氏100度以上,烹调时间不变。
2
热锅,加入1大匙沙拉油并放入1粒蒜头增加香气,加热至滚。鲍鱼淋上酱油、鱼露,最后淋上热油即可。
关于这菜 蒜茸粉丝蒸扇贝是粤菜中常见的料理,罗文贵特别选用口感弹Q、鲜甜的南非活鲍鱼来取代,相较于扇贝略显单薄的口感,厚实的鲍鱼肉让人更满足。 ※示范份量为8人份