鸡腿紫苏梅

鸡腿紫苏梅

食材
去骨鸡腿肉120克(约1支)

紫苏梅3颗

太白粉少许

紫苏叶1片
调味料
照烧酱少许
1

紫苏叶切成丝。紫苏梅去籽、取出紫苏梅肉,并切细碎状。

2

底层铺上保鲜膜,放上去骨鸡腿肉摊平,于鸡腿肉上方撒上太白粉后,平均放入紫苏梅肉,以保鲜膜卷起。

鸡腿肉摊平后,可以刀子再将鸡腿肉块略为削平,在卷鸡腿肉时较方便。

3

鸡腿肉卷放入蒸笼中,蒸15分钟。

4

蒸好的鸡腿肉刷上照烧酱,并入上、下火200℃的烤箱中烘烤2.5分钟后,将鸡腿肉卷取出翻面,再刷上照烧酱烤2.5分钟。

5

将烤好的鸡腿肉卷取出,切成适量入口块状,并撒上切丝的紫苏叶即完成。

※示范材料皆可在超市、大卖场、传统市场购得。食材份量为1人份。