- 食材
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韩国甜不辣1kg
红萝卜丝半条量
洋葱丝半颗量
青葱段1根量
蒜碎2大匙
- 调味料
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糖1大匙
酱油1大匙
麻油少许
韩国的甜不辣在台湾有人叫做鱼板,外型就是薄薄一片,而韩国产甜不辣最有名的是釜山,因釜山是渔港,以海鲜著名,所以大家都知道好的甜不辣要用釜山的。
1
将冷冻甜不辣切条状,宽度约0.5公分以上,切好冲水退冰。
若买不到韩国甜不辣,可用台湾的代替。
2
取炒锅加2大匙沙拉油,待油热放洋葱丝先炒1∼2分钟,再加蒜碎拌炒,炒至洋葱丝飘香且呈半透明状,加红萝卜丝续炒2∼3分钟。
3
同锅放入甜不辣,持续炒至所有食材软烂后,加糖、酱油拌匀,起锅前加入青葱段与麻油略拌,即完成。
麻油燃点很低、易焦,入锅搅拌2下需马上离火,不然会变苦。
※本食谱为4人份。