- 食材
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鲷鱼肉145克
鸡蛋1颗
地瓜粉50克
柳橙汁60c.c.
蒜末30克
白芝麻适量
- 调味料
- 盐1小匙
1
鲷鱼肉切条状,倒上米酒、酱油、30c.c.柳橙汁,与鲷鱼肉拌过。
鲷鱼肉亦可换成鸡腿或排骨,跟柳橙汁都很搭。
2
打蛋取全蛋液,将鲷鱼蘸蛋液,再裹上地瓜粉备用。
3
起锅开大火,锅中倒入3大匙油,待油温达摄氏120度时,鲷鱼放入锅中,待鱼皮呈金黄色,捞起备用。
4
倒出锅中的油、留下少许油爆香蒜末后,放入鲷鱼肉,再倒入30c.c.柳橙汁与鱼肉一同拌炒,起锅前撒上盐、白芝麻即完成。
※本食谱为2~3人份。