美食秘籍 蒜苗炒鲨鱼(2) 【材 料】 鲨鱼 300公克 青蒜 150公克 辣椒片 10公克 姜丝 10公克 蒜末 5公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1/2小匙 鸡粉 1/2小匙 乌醋 1/2大匙 酱油 少许 米酒 1大匙 【做 法】 1.鲨鱼洗净切小片备用。 2.青蒜洗净切片,蒜白与蒜尾分开备用。 3.热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜丝爆香。 4.于作法3中放入辣椒片、作法2的蒜白炒香,再加入作法1的鲨鱼片炒约1分钟。 5.加入所有调味料、作法2的蒜尾炒熟入味即可。