上海名汤 ▪ 醃笃鲜

上海名汤 ▪ 醃笃鲜

食材
五花肉300克

家乡肉(金华火腿)100克

百页结10个

笋子1支

青江菜4根

高汤约1,200∼1,500c.c.

调味料
盐少许

鸡粉少许
1

烧一锅水,水滚后放入笋子,带壳一同煮约40分钟,另烧一锅水,水滚后将家乡肉放上蒸笼蒸2小时。

笋子带壳煮,会更有竹香,12月可使用正值产季的冬笋,或用剑笋亦可。家中无蒸笼者,可以使用电锅替代。家乡肉就是金华火腿,是一种风干的醃制品。

2

煮一锅水,水滚后,将生鲜五花肉下锅汆烫至表面肉变白色后,立即捞起,用清水稍稍清洗。

此一动作是为了去除肉中的不好杂质,并不是为了要煮熟,所以不要把肉一直放在水中煮。

3

再煮一锅水,水必须要盖过五花肉,水滚后转小火,将五花肉放入煮约40~50分钟后捞起。

要确认五花肉是否有熟,可将一筷子插入肉中,若无血水渗出,表示肉已熟透。

4

将五花肉、家乡肉与笋子切块状。

5

放入高汤与五花肉、家乡肉、百页结、笋子一同熬煮,水滚后转小火煮约30分钟。

高汤可以市售高汤罐头取代,但须注意,必须依罐头上面指示调配比例,以免过咸。百页结可在大型传统市场购买,记住跟店家买已处理好的,未处理好的百页结,处理过程繁复,不适合一般家庭。

6

起锅前先喝一口试味道,依个人口味以些微盐巴与鸡粉调味,再放入汆烫过的青江菜即可。

家乡肉属醃制品,本身已有咸味,所以最后调味时,不需再放入太多的盐巴,避免味道走味。

※本食谱为3人份。