燕饺

燕饺

外皮食材
猪里肌肉片120克

太白粉80克

盐巴1/2小匙
馅料食材
绞肉150克

高丽菜100克

油葱酥1小匙

蒜头酥1小匙

葱花少许

姜丝少许

蒜末少许

盐巴1小匙

白胡椒少许

太白粉少许
1

先将切成丝的高丽菜加盐拌过,以手挤乾,去除水分。其他馅料食材全部拌匀,再与脱水的蔬菜拌匀即完成猪绞肉馅料。

2

猪里肌片加盐巴用肉锤打成肉泥。

猪里肌肉没有筋,制成肉泥较适合。

3

将肉泥加上太白粉,揉成面团状,再以撖面棍撖成面皮。

4

以刀子将面皮切成适量大小的方块状。

燕饺皮做好后,若没有要马上使用,可先用保鲜膜包起,放入冰箱冷藏,隔绝它与空气的接触,避免燕饺皮变硬。

5

将馅料包入面皮,卷成条状。

6

将左右两侧相互黏起即可。

※示范分量约6人份。