- 调味料
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猪油 200g
蒜末 适量
辣椒片 1根
酱油 100cc
绍兴酒 5大匙
五香粉 1小匙
白胡椒粉 1小匙
水 1500cc
冰糖 2大匙
- 醃小黄瓜
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小黄瓜片 2根
盐 适量
水 适量
砂糖 1小匙
糯米醋 2大匙
蒜末 适量
- 食材
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三层肉 2斤
红葱头片 100g
(泡水)干香菇丁 10朵
杏鲍菇丁 3根
豆干丁 10片
油葱酥 50g
蒜酥 30g
1
【醃小黄瓜】将小黄瓜和盐抓匀,使其出水去除涩味。下水冲洗干净,再拧干。加入砂糖、糯米醋和蒜末抓匀,醃制1晚即可。
2
【制作卤肉饭】将三层肉稍微烫过再切成小条状,备用。把干香菇泡软切小丁,杏鲍菇切小丁,辣椒,蒜头、红葱头切片,备用。
3
取一快锅热锅,下几滴水珠,若水珠会再锅底滚动代表热度足够,下红葱头和猪油炒香,再放入下香菇丁、杏鲍菇丁、豆干丁煸香。
这个阶段不需要把食材煸上色,煸香才是重点。
4
下三层肉、蒜末、辣椒片和酱油,炒匀烧香,让肉第一次着色。
5
下绍兴酒、五香粉、白胡椒粉和水,上盖锁气阀,煮约2分钟锅内滚后,开气阀、转小火慢煮45分钟。
若没有快锅,用普通锅子亦可,转小火后煮1.5小时。
6
最后开盖,下冰糖、油葱酥、蒜酥拌匀,即可淋在白饭上,搭配醃小黄瓜一起享用。