养生卤猪脚

养生卤猪脚

材料
猪脚900克

葱2根

洋葱1个

当归1片

肉桂2克

参须2克

八角2颗

花椒1大匙

橙皮2克

枸杞30克

红枣30克

甘草2片
调味料
酱油250c.c.

米酒100c.c.

2号砂糖200克
1

在锅内加入可盖过猪脚的水量,煮沸后放入猪脚汆烫至血水流出,紧接着捞起、放冰水冰镇。

2

在快锅内放1大匙油,开小火,将葱、洋葱对半切开后放入拌炒,至葱透出香味后取出在一旁备用。

3

同一锅不再放油,开小火,加入2号砂糖,不停拌炒至砂糖融化、转黑。

4

将猪脚放入拌炒至均匀着色,再放入米酒、酱油,转中火至煮沸。

5

接着加水到过半, 将当归、肉桂、参须、八角、花椒、橙皮、枸杞、红枣、甘草放入布包,并封口当卤包,与洋葱、葱一起放入,转大火煮沸,再转小火炖煮20分钟即完成。