美食秘籍 烤羊膝饭 【材 料】 羊膝 1只 红葱头 2粒 洋葱 1/2粒 姜 1小块 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 糖 1/4茶匙 黑胡椒粉 1/2茶匙 迷迭香料 1/4茶匙 黄姜粉 1/4茶匙 蒜香粉 1/4茶匙 料理米酒 1茶匙 【做 法】 1.取一汤锅,烧水至滚沸后,放入羊膝汆烫,再取出以冷水洗净备用。 2.洋葱、红葱头及姜切成碎末状备用。 3.取适量长℃的铝箔纸,将作法1的羊膝放置于上。 4.作法2与调味料依序均匀的撒在作法3的羊膝上,再以铝箔纸将羊膝包裹。 5.将烤箱预热至200℃。 6.将作法4包好的羊膝放入烤箱内,以200℃烤约2小时至熟透即可。 7.取一碗适量的白饭,将烤好的羊膝放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。