洋葱猪排

洋葱猪排

食材
猪肉片2片

洋葱半颗

蒜头2颗

调味料
酱油少许

鸡粉少许

酱油1汤匙
1

猪肉片前一天先加酱油和蒜头冷藏醃约6至8小时。中火热油锅,放入醃好的猪肉片。

2

洋葱洗净后剥皮,切成片状,放入锅中拌炒均匀。

3

等洋葱稍微出水后,加入鸡粉以及酱油少许,此时转小火。

4

再次搅拌让猪排、洋葱能入味,大概三分钟后,即可起锅。

配菜-竹轮镶彩椒

  • 食材
  • 竹轮1条、黄椒10g、红椒10g、盐巴少许
  • 1

    将竹轮对半切开,放入切成长条状的黄椒和红椒。

    2

    小火热锅,无须放沙拉油,将竹轮两面都稍微煎一下,放入少许盐巴调味,即可起锅。

    配菜-糖醋豆皮

  • 食材
  • 豆皮3块、番茄酱1汤匙、蠔油1汤匙、砂糖半汤匙
  • 1

    将豆皮切成片状,中火热油锅后再放入。

    2

    放入调好的糖醋酱料,包括番茄酱、蠔油、砂糖搅拌均匀,约2分钟即可完成。

    配菜-白菜辣炒大头泡菜

  • 食材
  • 白菜叶100g、大头泡菜40g
  • 1

    白菜叶洗净后,切成条状或自己喜爱的入口大小形状。

    2

    小火热油锅,放入白菜叶后,再放入大头泡菜,搅拌均匀后1分钟后即可起锅。

    ※本示范分量为1人份。