美食秘籍 补气茶 【材 料】 黄耆 3片 红枣 3颗 枸杞 1大匙 【做 法】 1.黄耆以开水稍微冲洗，沥干水份备用。 2.红枣以开水稍微冲洗一下，沥干水份后以剪刀在果肉上剪出几个小洞。 3.将所有的材料放入保温杯中，加入热开水至八分满，再加盖焖泡至少15分钟后即可饮用。 【备 注】 ＊ 至少可回冲三次，且当水饮用即可。熬煮饮用时则将所有材料加倍，并加入1000㏄的水，以中小火熬煮至水量剩一半即可。 ＊ 有过敏与容易感冒的人适合多喝，冬季可当日常保养饮品。
