肉粽蛋包饭

肉粽蛋包饭 (影音)

食材
杏鲍菇丝 2根

姜丝 10g

粽子 1粒

蛋 3粒

鲜奶油 60g

起司丝 少许

甜辣酱 少许

端午节前后,家家户户都在包粽,送礼自用,来来往往,冰箱肯定堆满了粽子,餐餐吃实在好腻!想不到粽子还可以改造成蛋包饭?软Q肉粽配上滑嫩蛋包,口感蹦出新滋味!

1

热锅下杏鲍菇丝、姜丝干煎到上色。

不要放油!粽子的热量和油脂已经很丰富了,烹调其他食材尽可能清淡,才不会造成身体负担。

2

同锅,放入粽子,搅散后炒匀,盛盘备用。

3

将蛋液、鲜奶油混合,倒入油热好的锅中,用画8字的手法将蛋炒到凝固,关火。

4

将鸡蛋轻轻推至锅缘,塑形成蛋包即可。

5

在饭上洒上起司丝,放上蛋包,淋上甜辣酱即可。