- 食材
-
杏鲍菇丝 2根
姜丝 10g
粽子 1粒
蛋 3粒
鲜奶油 60g
起司丝 少许
甜辣酱 少许
端午节前后,家家户户都在包粽,送礼自用,来来往往,冰箱肯定堆满了粽子,餐餐吃实在好腻!想不到粽子还可以改造成蛋包饭?软Q肉粽配上滑嫩蛋包,口感蹦出新滋味!
1
热锅下杏鲍菇丝、姜丝干煎到上色。
不要放油!粽子的热量和油脂已经很丰富了,烹调其他食材尽可能清淡,才不会造成身体负担。
2
同锅,放入粽子,搅散后炒匀,盛盘备用。
3
将蛋液、鲜奶油混合,倒入油热好的锅中,用画8字的手法将蛋炒到凝固,关火。
4
将鸡蛋轻轻推至锅缘,塑形成蛋包即可。
5
在饭上洒上起司丝,放上蛋包,淋上甜辣酱即可。