- 材料
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烤麸8块
香菇适量
红萝卜1/3个
竹笋适量
嫩姜少许
- 调味料
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酱油膏2大匙
糖2大匙
鸡粉1小匙
1
烤麸切成方块小丁,红萝卜、竹笋、嫩姜去皮切大丁,香菇泡水约10分钟后切丁。
烤麸可于一般市场的素食摊位购得。
2
煮一锅滚水,将红萝卜、香菇汆烫去杂质。
3
放1/3油起油锅,以摄氏180度中火放入烤麸油炸、再放入竹笋以及嫩姜,炸至表皮呈现金黄色后盛起。
4
另起油锅,将烤麸、红萝卜、竹笋、嫩姜、香菇及酱油膏、糖、鸡粉放入锅中,转小火慢卤30分钟即可。
※本示范分量为3∼4人份。