美食秘籍 传统青草茶 【材 料】 A.咸丰草 20g 仙草 20g 黄花蜜草 20g 桑枝 20g 山九层塔 20g B.干薄荷 10g 南香糯 10g c.水 3000㏄ 红糖 适量 【做 法】 1.将所有材料洗干净后备用。 2.将材料A.及水一同置入锅中，先以大火煮开后，改以小火熬煮1小时。 3.再加入材料B.，闷煮2分钟后熄火。 4.将所有材料过滤后，依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后冰于冰箱即可。 【备 注】 功效：有清热凉血、生津解渴、降血压等【清凉降火、提高免疫系统】
