香煎火辣海鲈鱼排

香煎火辣海鲈鱼排

食材
海鲈鱼片250克

橄榄油适量

柳橙1/2颗

百里香1支
调味料
盐适量

墨西哥综合香料1汤匙

匈牙利红椒粉1/2汤匙

凯利茴香1/2茶匙

黑胡椒粒1/2茶匙
1

将墨西哥综合香料、匈牙利红椒粉、凯利茴香、黑胡椒粒、百里香仅叶子的部分、盐,放入钵中捣碎,备用。

墨西哥综合香料、匈牙利红椒粉、凯利茴香均可于超市或超商购买,不吃辣者可不放黑胡椒粒。

2

用纸巾将海鲈鱼片的水吸乾,如此一来油煎时不易油爆,也较容易上色。

3

将柳橙挤汁,并淋在海鲈鱼片上提味。

4

在海鲈鱼片两面均匀涂抹香料碎、橄榄油。

5

大火热锅,直接倒油并放入海鲈鱼片,煎至表面上色即可。

※本食谱为2人份。