美食秘籍 红萝卜丝煎饼 【材 料】 面糊: 中筋面粉 50公克 玉米粉 20公克 糯米粉 30公克 蛋液 1颗 红萝卜丝 150公克 水 120㏄ 配料: 红萝卜丝 100公克 蒜苗丝 25公克 【调 味 料】 盐 1/4小匙 香菇精 少许 胡椒粉 少许 【做 法】 1.热锅,加入少量沙拉油,放入配料中的蒜苗丝炒香,再加入红萝卜丝炒软后取出,备用。 2.取150公克红萝卜丝放入果汁机中,加入120㏄的水一起打成红萝卜汁,备用。 3.中筋面粉、玉米粉、糯米粉过筛,再加入作法2的红萝卜汁一起搅拌均匀成糊状,静置约30分钟,再加入蛋液、所有调味料及作法1的配料拌匀,即为红萝卜丝面糊,备用。 4.取一平底锅加热,倒入适量沙拉油,再加入作法3的红萝卜丝面糊,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。