美食秘籍 米粉炒(1) 【材 料】 新鲜中细米粉 300公克 沙拉油 2大匙 红葱头 2颗 韭菜 20公克 红萝卜 20公克 豆芽菜 100公克 水 200㏄ 卤肉 300公克 【调 味 料】 酱油 2大匙 【做 法】 1.热锅倒入适量的水,将米粉放入滚水中川烫约1分钟后捞起沥干水分备用。 2.红葱头洗净切末,韭菜洗净切段,红萝卜洗净削皮切丝,豆芽菜洗净备用。 3.热锅,加入沙拉油,将红葱头放入爆香,再倒入酱油和水煮滚后,放入作法1的米粉拌炒约2分钟后,转小火焖约5分钟。 4.另起锅,倒入适量水煮滚后,加入少许的沙拉油,将作法2的韭菜段、红萝卜丝及豆芽菜放入锅中烫约2分钟熟后,捞起沥干水分备用。 5.将作法3的米粉放于盘中,放上作法4的食材,再淋上卤肉和卤汁即可。