炸蛋丝炒肉片

炸蛋丝炒肉片

材料
鸡蛋2个

猪肉片70克

红萝卜少许

青椒15克

蒜末1匙

洋葱片少许
佐料
盐1小匙

鸡粉少许

胡椒粉少许

糖1/4茶匙
醃料
酱油1匙

糖半匙

米酒1/2茶匙

太白粉1茶匙
1

红萝卜切丝、青椒切片备用。猪肉片放入酱油、糖、米酒以及太白粉醃10分钟。

2

鸡蛋打成蛋液备用。

3

以1匙油热油锅,转中火将猪肉片炒约15秒、稍微变白,盛盘备用。

4

放2大匙油到原锅热油锅,转中火放入蛋液约30秒炸成蛋丝,期间需用筷子均匀打散,再将沙拉油以及蛋丝分别盛出。

5

热油锅,放蒜末、红萝卜丝、青椒片及洋葱片以小火炒香,再放猪肉片、蛋丝及盐、鸡粉、胡椒粉以及糖拌炒约1分钟即可。

※本示范为2人份,示范材料在超市、市场皆可购得。